口臭を予防するためには･･･
口が臭っているような気がすることはありませんか?
口臭の原因はいくつかあります。
�＼綢�(ぜったい)・・・舌の汚れ
食べかすや粘膜細胞の死骸、血液成分（白血球など）がたまった
もの。 これらが細菌により分解され揮発性のイオウ化合物が発生
します。
対処法・・・歯ブラシや舌専用歯ブラシで軽く舌を磨きましょう。
強く磨きすぎると舌を傷つけてしまいます。
��唾液不足
緊張・ストレスを感じているときや起床時は唾液の分泌量が少なく
なるため口臭が発生します。
また、内科より処方されている薬の中には、副作用で唾液の分泌量
が少なくなるものが多くあります。
対処法・・・水分を多く摂ったりキシリトールのガムを噛みましょう。
(ガムを噛むことで刺激されて唾液が多くでます。)
ガムが噛めない人や義歯を装着している人は、
キシリトールのタブレットで代用しましょう。
��歯垢(プラーク)
歯垢は歯の表面にくっついて臭いを発します。
対処法・・・歯をよく磨き歯垢を落としましょう。
�ぬそ菽屬涼郢�
虫歯で穴があいたところには、食べかすやプラークが停滞し、
それらが臭いの原因となります。
対処法・・・歯科医院で虫歯の治療を受けましょう。
�セ�周病
歯周病原因菌のジンジバリス菌はたんぱく質を分解し強い臭いを
発生させます。
対処法・・・歯科医院で歯周病の治療を受けましょう。
歯周病について詳しくはここをクリック
2009.03.25
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